الجمعة، 4 نوفمبر 2022

روتين تنظيف المطبخ بعمق - سيده اجنبيه اثبتت ان النظافه سر الرقى والفخامه


روتين سيد اجنبيه لتنظيف المطبخ روتين رائع جد ومحفز وهيديلك نشاط وحيويه لتنظيف المنزل - بدأت تنظيف وترتيب وتنظيم المنزل وغرف النوم والمطبخ روتين تحفيزي وتشجيعي ♥️💯💯
روتين اجنبي

الخميس، 3 نوفمبر 2022

التحدى الاول تخلصى من الكراكيب

 

 

التحدى الاول تخلصى من الكراكيب

 

 


 

 

-

 

اتبعى التسلسل الصحيح فى الترتيب

قد تعتقدى لوهلة الاول ان الترتيب يجب ان يبدا من الغرفة ومن ثم تنتهين وتدخلين على الاخرى او حتى المطبخ وهكذا لوهذا اعتقادك احب اهنئك فاعتقادك خاطى



الترتيب الصحيح يبدا من الملابس وقد استفدت كثيرا فى هذا الشأن من مارى كوند وهى تعد المؤلف الاكثر مبيعا ليس فقط فى اليابان وانما على مستوى العالم حيث تم ترجمه مؤلفاتها الى الكثير من اللغات

لابد وان تحضرى جميع ملابسك صيفى وشتوى وتضعيهم فى كومه امامك  وتفعلى لكل شخص فى البيت كومه تخص ملابسه واذا كان ابنائك كبار يجب ان يقومو بالمهمه بانفسم وايضا زوجك فى البلدان الغربيه الازواج يشتركون فى هذه المهمة ام فى مجتمعنا العربى ده هيكون مشهد من افلام لخيال العلمى

 لهذا سوف تضعى ملابس زوجك فى كومه ولكن لابد ان يكون حاضر حتى لو من باب ايه رايك ياريس





الخطوه الثانية

التخلى لابد ان تتعلمى التخلى لا يوجد شئ اسمه هخس او انحف وهرتدية ليه خمس اعوام فى الدولاب لا بتنحفى ولا بتلبسيه

مجرد زحمه فى الدولاب مش اكثر  امسكى كل قطعه من ملابسك واسالى نفسك هل انا اشعر براحه نفسيه تجاه هذه القطعة ؟هل هى عمليه؟هل ارتديها ؟ وهكذا اذا وجدتى ان القطعه لم  ترتديها لمده عام او تستخدميها استعنى عنها ولكن اشكريها قبل الاستغناء نعم قولى لها شكرأ  - 

 

ضعى امامك ثلاث صناديق واحد اكتبى عليه تبرع والاخر بيع الثالث اعادة تدويريوجد بعض الملابس التى لا تصلح للتبرع او البيع الملابس دى تقدرى تعمللها اعاده تدوير زى عمل المنظمات مثلا هتلاقى مبدعات على اليوتيوب بتعمل حجات كتير مفيده جدا  من الاقمشه القديمه والموضوع حيحتاج منك ابره وخيط ومقص وادام المسلسل ال بتحبيه ابدئى اشتغلى وبكده تبقى استغليتى وقتك صح وعملتى شئ فى البيت من صنع ايدك مفيد ومحبب لقلبك   

 عمليه الفرز هتشمل الاحذيه وحقائب اليد والاشربات او التحجيبات وغيرها من الملابس

 




الخطوة الثالثه

 

طريقة ترتيب الملابس يجب عليكى ان تطوى الملابس وتضعيها بشكل واضح وبسيط ومن بين الطرق المجربة احب ااقولك افضل طريقة هى الطريقة الافقية للملابس المختلفة فى الشكل واللون اما العموديه اى تضعى الملابس فوق بعضها وهى الانسب للملابس المتشابهه مثل الفنلات والفوط و الملايات





سوف اترك لكى الكثير من الصور لترى بنفسك الطريقة الرائعه لو مساحة ارفف الدولاب صغيره وتحتاجى ان تضعى ملابسك بشكل افقى تقدرى تستخدمى المنظمات وتعمليهم زى ادراج فوق بعض





 ومش لازم خالص تكلفى نفسك وتشترى منظمات ممكن تستخدمى الكراتين فى هذا الموضوع ممكن كرتون حذا او كرتون جهاز كهربى وممكن تستخدمى الكرتون على حالتها




 ولو انى افضل انك تخرجى روح الفنان ال جواكى وتعدلى من شكل الكرتون ابسط الطرق انك تجلديها زى ما بتجلدى الكتب والكراريس لكن لو عايزة تعملى شئ تفتخرى بيه يبقى عندك مبدعات اليوتيوب فى الاشغال اليدويه فى رحلة كتابة هذا الموضوع شاهدت العديد من المبدعات ال خلونى من كتر ابدعهم اسقف ليهم



اد ايه مبدعين ومتقنين الموضوع

 وهتكون فرصة حلوة ليكى انك تنشطى الجزء المبدع ال عندك ال بقاله فترة مريح على الكنبة ادام التلفزيون




صناديق الهواتف المحمولة واللتي تكون عادة صناديق ذات جودة عالية تفيد في ترتيب الاغراض الصغيرة من نفس الفئة مثل الجوارب، ربطات العنق، الأحزمة و غيرها من المستلزمات مثل البطاريات و أدوات الخياطة.

 




ايضاً صنفي حقائبك حسب النوع و الحجم و الاستخدام ثم ضعي الحقائب الصغيرة بداخل الحقائب الكبيرة لتحصلي على مساحة أكبر و منظر موحد مريح للعين مع الاستفادة من الحقائب الأكبر حجما باستخدامها كصناديق تخزين

 


ماهى فوائد عملية الفرز والاستغناء

اولا سوف تعرفى ماهى الاشياء التى تملكينها حقا  حيث اننا فى كثير من الاحيان نشترى اغراض  نمتلكها بالفعل وتلاحظين انكى تملكى من البنطال اكثر من واحد متشابة بل فى كثير من الاحيان تشترين نفس القطعه لانك تعتقدى انك فقدتيها وهى فى الاساس مخفيه بين الملابس الكثيرة التى لم تلمسيها اصلا وهذا نوع من اهدار المال

وايضا سوف يوفر عليكى الوقت لان بعد عملية الفرز والتخلى سوف تعرفى محتوى دولابك لانك سوف تضعى فيه الملابس التى تستخدمينها بالفعل

 

سوف تشعرين بحالة نفسية رائعه جدا وقد ازحتى هم كبير عن اكتافك لن تتخيلو كم الراحه الا بعد التجربة الحقيقية

 

 

يتبع

الثلاثاء، 1 نوفمبر 2022

روتين تنظيف البيت بسرعه روتين تحفيزى

مخطط يومى جاهز للطباعه


 

مخطط لاسبوع جاهز للطباعه


 

تقويم 2023

 


تنظيم الوقت اسهل طريقة لوضع خطة للسنه الجديده -خطه سنويه-شهريه-اسبوعيه-ي...


الوقت من الاشياء التى لا تعوض ولا تعود من جديد الوقت الذى يمضى لا يمكن ارجاعه او العيش فيه مرة اخرى لهذا اليكى جدول تنظيم الوقت جدول بسيط ورائع جدا

دورة مجانيه فى ادارة وتنظيم وتنظيف المنزل

 


 

فى لحظه تعد الاعجب من نوعها حينما تشعرين بان صاعقة كهربائية قد صعقتك او ان بصرك قد ارتد اليكى فجاه حينما تنظرين الى منزلك لتجدى الفوضة والكراكيب 

تفتحى الدوليب تفتحى الادراج وتقولى فى نفسك هل الفضائيين قد غزو بيتى ؟ يالا العجب لتقفى تنظرين يمينا ويسارا وانتى غير مستوعبه ماذا حدث؟ وكيف وصل الامر الى هذه المرحلة؟ومن اين ابدا؟

لتشعرى فجاه بالعجز والكسل قد اجتاح كيانك؟ ولا تعرفى ما السبب؟لهذا عزيزتى اكتب اليكى هذا المقال بناء عن العديد من الكتب والتجارب التى خضتها فى حياتى حيث اننى اسكن معك هذا الكوكب وقد تعرضت فى خلال مسيرة حياتى الى العديد من الفيروسات التى اجتاحت كيانى وتعرضت للكثير من البرمجات التى ادت بدورها الى تحويلى لامراءه مستهلكة وايضا كسولة

مما جعل الامر وبمرور الايام يصعب عليا مهام تنظيف وترتيب البيت بل امتد الامر الى حياتى الشخصية من عدم العناية الشخصية والوقت المهدر وعدم تحقيق الكثير من الاهداف والاحلام فى حياتى

وسوف ابداء معك من البدايه حينما

 اتابع قنوات الروتينات التى تعرضها السيدات على اليوتيوب اجد انهم ينقلون اليكم مشهد غير مكتمل من عمليه تنظيف البيت او ترتيبة نعم تلك الفيديوهات تعطى حافز وتنشط وتجعلك تودين ان تقومى تنظفى البيت ولكن البعض يقف عاجز امام سؤال محير من اين ابدا؟ وكيف؟

لتتسارع الافكار داخل راسك وكانها حفلة صاخبة مزعجه لا تتوقف هل ابداء بتخطيط الوقت ؟ام وضع روتين؟ام العنايه الشخصية؟ام البيت ؟الزوج؟الاولاد؟نفسى؟احلامى؟

اقولها بكل صدق حفلة وكنت انا فى يوم من الايام امتلك تلك الحفلة ولهذا احببت ان انقل اليكم ملخص ماقراءت وجربت ونجح بالفعل معى ولهذا سوف اشاركم تلك التجارب





 

دورة مجانيه فى ادارة وتنظيم وتنظيف المنزل

محتوى الدورة

التحدى الاول تخلصى من الكراكيب

تنظيم دولاب الملابس

تنظيم الادراج

تنظيم المكتب والكتب والاوراق

تنظيم المطبخ

ترتيب غرفة النوم الرئسيه

ترتيب غرفة الاولاد

ترتيب غرفة المعيشه

ترتيب السفره ومكان استقبال الضيوف

ترتيب مدخل البيت ومخارج البيت

اصنعى بنفسك

 

التحدى الثانى العادات واهميتها

 

 اكتساب عادات ايجابيه

كيفيه الحفاظ على نظافة المنزل

 

التحدى  ادارة الوقت

 

كيف تضعى روتين مناسب للنظافة المنزل

(يومى – اسبوعى – شهرى)

كيف تديرى وقتك

كيف تصممى جدول مناسب لحياتك


 

 

التحدى الثالث ادارة المال

 

 بيت بلا ديون

كيف تضعى ميزانيه للمنزل مع التوفير والادخار

طرق التدبير المنزليه

 

التحدى الرابع انا

 

كيف تهتمى بنفسك وتوجدى وقت خاص لكى

كيف تحققى احلامك

كيف تصبحى ناجحه

كيف تربحى وانتى فى منزلك

كيف تنمى عقلك

 

 


مشاركة مميزة

الخلطة السحرية لصناعة الترند

   بوابة النجاح لصانع المحتوى في عالم يزخر بالمعلومات والمحتوى، يصبح التميز صعب المنال. يبحث صانع المحتوى الدائم عن طرق جديدة لجذب انتباه جم...